comunidade budista triratna

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meditação

A meditação é uma maneira de trabalharmos sobre a mente com a mente, permitindo-nos aumentar o nível de consciência e a atitude positiva em geral, para depois usarmos esta consciência intensificada e apurada para olharmos para a natureza das coisas como elas são realmente.


Embora a palavra meditação se tenha tornado corrente no Ocidente, para a maior parte das pessoas continua a ser um conceito desconhecido. É por isso que oferecemos um curso introdutório em que você pode aprender com um ordenado experiente os princípios e práticas básicas dessa tradição.

Meditação Budista

Datas: oito quintas-feiras - uma quinta sim, uma quinta não até junho

dia 22 de fevereiro; dias 8, 22 de março; dias 5 e 19 de abril; dias 3 e 17 de maio; dia 7 de junho, 2018


Horário: das 19h30 às 22h00


Investimento: R$ 300,00 - Inclue as apostilas.


Reserva Antecipada: R$100,00 (não reembolsável e não transferível) e o restante em duas vezes


Local: Jardins, São Paulo - entre em contato


Informações e Inscrições: contato@budismosaopaulo.com.br

Curso Introdutório de Meditação e Budismo em

São Paulo - começando fevereiro, dia 21, 2018

- ministrado por Manjupriya


Vagas Limitadas


*OBS: a palestra gratuita no dia 15 de fevereiro no centro cultural da India lhe dará subsídios para que você conheça o estilo do curso antes de se comprometer com o restante dele. Então se insreva! Clique aqui para se inscrever


O curso introdutório de meditação e budiso de é um guia para aqueles que buscam um caminho espiritual significativo e, ao mesmo tempo, vivem um cotidiano agitado em função de família, trabalho e amigos. O material que será abordado contém explicações claras sobre os ensinamentos budistas e as orientações necessárias sobre como aplicá-los para enriquecer as nossas vidas ocupadas e complexas.


O foco principal será a meditação budista, com ensinamentos básicos budistas juntos.


As três meditações básicas do curso - "Atenção Plena na Respiração", o "Cultivo do Amor Incondicional" e a "Consciência Corporal" - são práticas silenciosas que podem ajudar você a se tornar um exemplo da mudança que você quer ver no mundo.


O curso está estruturado de um modo que tenta antecipar o tipo de questões que surgem para as pessoas, à medida que elas se deparam com os ensinamentos do budismo e passam a se interessar, pouco a pouco, pelo seu conteúdo.


Principais temas:


- o que será que nos motiva a buscar um caminho espiritual?

- os métodos práticos de meditação que o budismo oferece

- a “prática espiritual na vida cotidiana” e o apoio que precisamos para sustentá-la.

- o significado do ideal da “Iluminação”


Cada encontro começará com meditação, e logo em seguida teremos uma discussão em grupo facilitada por Manjupriya, baseada nas apostilas do curso.


Teremos bastante tempo para esclarecer dúvidas, esclarecer os temas e aprender novas maneiras de integrar a prática em nosso dia a dia. No final de cada noite, todos voltarão para casa com uma nova orientação para colocar em prática.